Yoga mit Magda

Innere Fülle und Zufriedenheit werden sich durch ein regelmäßiges Üben und beseitigen der Blockaden einstellen – durch erweiterte Methoden wie Sound Healing und Mentaltraining geht es noch schneller und tiefer.

• Kräftigung
• innere Ruhe
• Aufbau Körpergefühl
• Verbesserung Haltung
• Aufbau Balance und Stabilität
• Entspannung

Yogalehrerin Magda

Durch einen längeren Leidensweg aufgrund ihres Tinnitus fand Magda zu einer regelmäßigen Yogapraxis. Mit körperlicher Betätigung, einem achtsamen Umgang mit sich selbst und ihrem Leben und der Verbindung mit ihrem Inneren erreichte sie ein Gefühl von innerer und äußerer Ausgeglichenheit. Das möchte Magda weitergeben und auch anderen dabei helfen.

Ausbildungen

• 100 Std. Yogatherapie
• 200 Std. Kundalini Yoga
• 200 Std. Vinyasa Yoga
• Pilatestrainer
• 34 Std. Yin Yoga
• Sound Healer
• Mentaltrainer
• systemischer Berater

Fotos: Lisa Hantke, Magdalena Mailhammer